Baca-Baca Informasi

Penyakit kencing batu tidak bisa dianggap sebelah mata. Seseorang dengan keluhan semacam ini dapat mengubah hidupnya secara dramatis. Mulai dari kehidupan seksual hingga aktivitas lainnya akan sangat terganggu sehingga penderitanya menjadi kurang produktif.
Cara terbaik untuk menghindari dan mencegah keluhan sakit kencing batu adalah dengan menghindari berbagai hal yang menjadi pemicu atau penyebabnya. Biasanya, penyebab tersebut merupakan faktor yang telah berlangsung cukup lama (sebuah kebiasaan).

Penyebab kencing batu
Kenali penyebab kencing batu dibawah ini dan perbaiki kebiasaan buruk sejak dini untuk menghindari keluhan seputar organ saluran kemih. Karena jika keluhan semacam ini dibiarkan begitu saja, dalam jangka panjang tidak menutuh kemungkinan menjadi penyakit yang lebih serius seperti kanker kandung kemih, dll.
Berikut kebiasaan sederhana penyebab kencing batu, antara lain :
1. Pola makan tinggi lemak
2. Over konsumsi asupan gula
3. Konsumsi garam berlebihan
4. Kurang asupan air putih
5. Kurang asupan vit.A dan B
6. Kelebihan minuman suplemen
7. Terlalu banyak minuman soda

Selain dari kebiasaan diatas, masih dimungkinkan adanya kebiasaan buruk lainnya sebagai pemicu penyakit kencing batu, termasuk budaya kurang gerak dan konsumsi rendah serat seperti buah dan sayur. Penyebab antara orang satu dengan lainnya tentunya tidak bisa disamakan.
Semoga dengan mengubah pola konsumsi menjadi lebih sehat dan alami, kita terhindar dari keluhan penyakit seputar saluran kemih. Aamiin.